выражать свои чувства
Повышение Самооценки
Развитие ассертивности: путь к уверенному общению и гармонии в жизни Когда мы задумываемся о том, как стать успешнее, увереннее и гармоничнее человеком
Преодоление Неудач и Развитие Устойчивости
Как развить навыки ассертивности: Путь к уверенности и уважению В мире, где уметь отстаивать свои права и выражать свои мысли является необходимым навыком